[Documentaire] Pourquoi dort-on ? – Niveau 1

Pourquoi dort-on ? - Niveau 1

Walter, Lorin

DocumentaireInfographies scientifiques

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Question 1

Que fait le corps pendant la nuit ?

Rien

Il est très actif

Il est en pause

Question 2

Combien de stades y a-t-il dans un cycle du sommeil ?

2

3

4

Question 3

Que fait-on lors du sommeil paradoxal ?

On rêve.

On ralentit son corps.

On consolide sa mémoire.

Question 4

A ton âge, combien d'heures est-il conseillé de dormir ?

entre 9 et 11h.

Entre 9h et 13h.

Entre 12 et 17h.

Question 5

Quelle est la durée d'un cycle de sommeil ?

20 minutes.

30 minutes.

90 minutes.